Gelbes Sperma: Harmlos oder ein Warnzeichen?

Ursachen, Hintergründe, Behandlungsoptionen bei gelb gefärbtem Sperma

Gelbes Sperma ist in den meisten Fällen harmlos. Dahinter können bestimmte Nahrungsmittel, Medikamente oder Urinspuren im Sperma stecken. Vor allem, wenn noch weitere Symptome wie Schmerzen, Ausfluss oder Fieber hinzukommen, kann gelbes Sperma aber auch ein Hinweis auf ernsthafte Erkrankungen wie Entzündungen der Harn- und Samenwege, sexuell übertragbare Infektionen (STI) oder Gelbsucht (Ikterus) sein. Wenn sich die Gelbfärbung nach einer Woche nicht verbessert hat, lasse Dich untersuchen. Die Behandlung von gelbem Sperma richtet sich immer nach der festgestellten Ursache.

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Gelbes Sperma unter dem Mikroskop – Symbolbild für Farbveränderungen im Ejakulat durch Ernährung, Infektionen oder medizinische Ursachen. | GoSpring
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Letzte Änderung:
13.5.2025
Lesezeit:
5
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Das Wichtigste in Kürze

  • Leicht gelblich gefärbtes Sperma kann durch bestimmte Nahrungsmittel, Medikamente oder Urinreste im Sperma oder eine Begleiterscheinung von Entzündungen und Infektionen, z. B. der Harnwege oder der Prostata sein.  
  • Wenn die Verfärbung nicht nach einer Woche wieder verschwunden ist und / oder wenn weitere Symptome wie Schmerzen oder Schwellungen hinzukommen, solltest Du eine Arztpraxis aufsuchen
  • Behandelt wird krankheitsbedingt gelbes Sperma je nach Ursache in der Regel mit Antibiotika oder entzündungshemmenden Medikamenten.

Was ist gelbes Sperma? 

Normalerweise ist Sperma weiß-gräulich. Wenn das Sperma farbliche Veränderungen zeigt, ist dies nicht automatisch ein Alarmsignal. Häufig lassen sich harmlose Gründe für die Verfärbung ausmachen. Ernährung, Medikamente, Infektionen oder Vermischung mit anderen Körperflüssigkeiten wie Blut oder Urin können das Sperma rötlich, bräunlich, grünlich oder gelb verfärben.

Erste Hilfe: Was tun, wenn das Sperma gelb ist?

Wenn Dein Sperma gelblich verfärbt ist und Du weitere Symptome wie Schwellung, Schmerzen oder übel riechenden Ausfluss hast, solltest Du Dich so schnell wie möglich untersuchen lassen. Hast Du keine weiteren Symptome, beobachte die Verfärbung. Sollte die Verfärbung länger als 1 Woche anhalten, solltest Du Dich vorsichtshalber ebenfalls untersuchen lassen. Eine mögliche Behandlung hängt von der Ursache der Verfärbung ab. Zum Beispiel kannst Du Antibiotika bekommen, wenn die Ursache eine Infektion ist.

Information
Gelbes Sperma, gelbe Augen, gelbe Haut? Lass Dich auf Gelbsucht untersuchen!

Achtung! Zeigen sich bei Dir neben gelblichem Sperma auch Gelbfärbungen an der Haut oder im weißen Teil des Auges (Sklera)? Dann ist die Wahrscheinlichkeit hoch, dass Du an einer Gelbsucht (Ikterus) erkrankt bist. Auch wenn Gelbsucht oft mit einer Lebererkrankung (Hepatitis) gleichgesetzt wird, kann eine Gelbsucht verschiedene Ursachen haben. Dazu gehören Störungen in der Bildung von roten Blutkörperchen oder Erkrankungen der Galle und Gallenwege. In diesem Fall solltest Du Dich schnellstmöglich in ärztliche Behandlung begeben.

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Eine Gelbfärbung von Sperma kann auf harmlose Ursachen, aber auch auf ernsthafte Erkrankungen zurückzuführen sein.

Unbedenklich Krankheitsbedingt
Gelbes Sperma durch Urinreste oder Flüssigkeitsmangel
Ein naheliegender Grund für die Gelbfärbung können Urinreste sein. Da Sperma und Urin durch die gleiche Röhre (Harnröhre) austreten, kann es sein, dass sich kleine Mengen Urin mit dem Ejakulat vermischen, insbesondere wenn kurz vor der Ejakulation uriniert wurde.
Dehydrierung durch mangelnde Flüssigkeitszufuhr kann dazu führen, dass die Konzentration der Spermien im Ejakulat zunimmt und das Sperma so gelblicher erscheinen lässt.
Gelbes Sperma durch Gelbsucht (Ikterus)
Gelbsucht ist eine Erkrankung, bei der sich meist aufgrund von Leber-, Gallenschäden, Haut, Augen und Schleimhäute gelb färben. Die Ursache für die gelbe Farbe ist ein erhöhter Bilirubinspiegel im Blut. Bilirubin ist ein Abbauprodukt des Farbstoffes aus den roten Blutkörperchen (Hämoglobin), der bei einer Gelbsucht in verschiedene Körperflüssigkeiten gelangen kann. Wenn der Bilirubinspiegel sehr hoch ist, können auch andere Körpersekrete, wie Sperma, eine gelbliche Färbung annehmen.
Einfluss von Ernährung und Medikamenten
Bestimmte Lebensmittel mit konzentrierten Farbstoffen wie Kurkuma, Karotten, Kürbis können unter Umständen vorübergehend zu gelblichem Sperma führen.
Bestimmte Medikamente, z.B. Antibiotika wie Rifampicin oder Schmerzmittel wie Phenazopyridin, aber auch Nahrungsergänzungsmittel, insbesondere Vitamin-B-Präparate, können eine gelb-orange Färbung des Spermas verursachen.
Gelbes Sperma durch sexuell übertragbare Infektionen (STI)
Sexuell übertragbare Infektionen wie Chlamydien, Genitalherpes und Gonorrhö können eine gelb-grüne Verfärbung des Spermas verursachen.
Altersbedingte Veränderungen der Spermafarbe
Bei älteren Männern können Enzymveränderungen bei der Zusammensetzung der Prostata- und Samenblasensekrete, Medikamente oder eine geringere Flüssigkeitszufuhr Einfluss auf die Spermafarbe nehmen.
Pyospermie: Gelbes Sperma durch weiße Blutkörperchen (Leukozyten)
Bei einer Pyospermie wird das Ejakulat durch Eiter gelblich gefärbt. Der Eiter ist ein Anzeichen für eine Entzündung oder Infektion durch Viren, Pilze oder Bakterien im Genital- oder Harntrakt, wie es z. B. bei Entzündungen der Harnwege (Urethritis), der Prostata (Prostatitis) oder der Nebenhoden (Epididymitis) vorkommen kann. Die Infektion führt zu einer erhöhten Anzahl weißer Blutkörperchen (Leukozyten) im Sperma, was eine gelbliche Färbung verursachen kann.

Weißlich-grau, gelblich, rötlich, grünlich – was bedeuten Farbveränderungen im Sperma?

Normalerweise hat Sperma eine weißlich-gräuliche Farbe. Es gibt unterschiedliche Gründe, warum Sperma andere Farbschattierungen annehmen kann.

  • Hellrot oder bräunlich rotes Sperma (Hämatospermie): Hellrot oder bräunlich-rotes Sperma weist darauf hin, dass Blut aus den Samenwegen oder dem Harnleiter in das Sperma gelangt ist. Der häufigste Grund für Blut im Sperma ist eine vorhergegangene Prostatabiopsie (Gewebeentnahme). Aber auch Entzündungen der Harnröhre (Urethritis), der Nebenhoden (Epididymitis) oder der Prostata (Prostatitis), Verletzungen oder eine Vasektomie können ein Grund für Blut im Sperma sein. In seltenen Fällen kann es ein Anzeichen für Hoden- oder Prostatakrebs sein.
  • (Gelb-)grünliches Sperma: Eine (gelb-)grünliche Färbung des Spermas kann auf eine Entzündung im Genitaltrakt, z. B. der Prostata, oder auf eine sexuell übertragbare Infektion (STI) wie Chlamydien, Genitalherpes oder Gonorrhö hinweisen.
  • Gelbliches Sperma: Eine Gelbfärbung des Ejakulats kann harmlose Gründe wie Urin im Sperma, Farbstoffe in Nahrungsmitteln oder Vitaminpräparaten, mangelnde Flüssigkeitszufuhr oder Nebeneffekte von Medikamenten haben. Es können aber auch ernste Erkrankungen wie Gelbsucht (Ikterus), sexuell übertragbare Infektionen wie Chlamydien, Genitalherpes oder Gonorrhö sowie eine durch Entzündungen oder Infektionen erhöhte Anzahl weißer Blutkörperchen (Leukozyten) sein.

Auffälligkeiten in der Konsistenz: Wenn das Sperma gelb und klumpig ist 

Normalerweise hat das Ejakulat eine dickflüssige Konsistenz. Veränderungen in der Konsistenz können wie Veränderungen der Farbe auf mögliche Erkrankungen hinweisen. Wissenschaftler der Universität Miami haben in einer Übersichtsarbeit1 den Stand der aktuellen Forschung zusammengefasst. Demnach können – müssen aber nicht – Veränderungen in der Konsistenz Hinweise auf mögliche Erkrankungen sein: 

  • Kleinere Klümpchen kommen auch bei gesunden, fruchtbaren Männern vor und gelten meist als normal. Die Klümpchen enthalten meist viele bewegliche Spermien. Auch kann ein Flüssigkeitsmangel dazu führen, dass das Sperma dickflüssiger und leicht klumpig wird. 
  • Sperma mit größeren Klumpen kann ein Hinweis auf eine Infektion sein. Die Klumpen entstehen durch eine erhöhte Anzahl von weißen Blutkörperchen (Leukozyten), die bei Infektionen gebildet werden. 
  • Große, geleeartige Klumpen im Ejakulat wurden in der Forschung mit Unfruchtbarkeit in Verbindung gebracht. Hier kann es sein, dass die Klumpen durch in ihrer Funktion veränderte Spermien entstehen.

Gelbes Sperma und Erektionsstörungen: Gibt es einen Zusammenhang?

Ein direkter Zusammenhang zwischen gelbem Sperma und Erektionsstörungen ist nicht gegeben. Beide Störungen haben unterschiedliche Auslöser. Während Erektionsprobleme meist auf Durchblutungsstörungen oder psychische Ursachen zurückzuführen sind, kann gelbes Sperma – neben harmlosen Ursachen – durch Infektionen entstehen. Eventuell könnten beide Symptome bei einer Entzündung der Prostata (Prostatitis) auftreten. Hier kann es sein – muss aber nicht – dass Eiter das Sperma gelb färbt und die Entzündung gleichzeitig Erektionsstörungen verursacht.

Anhaltende Erektionsstörungen solltest Du unabhängig davon, ob Du noch weitere Symptome wie gelbes Sperma bei Dir beobachtest, immer untersuchen lassen. Denn Erektionsstörungen werden häufig durch krankhafte Veränderungen im Herz-Kreislauf-System verursacht (Durchblutungsstörungen, Bluthochdruck, Herzinsuffizienz), die sich gut behandeln lassen, wenn sie frühzeitig entdeckt werden.

Gelbes Sperma nach längerer Enthaltsamkeit? 

Der Körper baut überschüssiges, nicht benötigtes Sperma regelmäßig wieder ab und führt es in den Stoffwechsel zurück oder entfernt es durch spontane nächtliche Ejakulationen. So etwas wie „altes Sperma“ gibt es also eigentlich nicht. Es kann aber vorkommen, dass nach längerer Zeit ohne Ejakulation das Sperma neben neuen Spermien auch Spuren von Abbauprodukten, die durch die Verstoffwechslung der Spermien entstehen, enthält. Diese Abbauprodukte können eine gelbliche Färbung verursachen. Solltest Du also nach längerer Enthaltsamkeit gelbes Sperma bei Dir feststellen, beobachte das Symptom und lasse Dich untersuchen, wenn die Gelbfärbung länger als eine Woche anhält. 

Gelbes Sperma: So wird untersucht 

Deine Ärztin oder Dein Arzt werden in einer Anamnese (Befragung) versuchen, die Ursachen zu ergründen. Informiere Deine behandelnden Ärzte also immer ausführlich über Deine Krankengeschichte, Medikamente, die Du nimmst und vor allem über aktuelle Veränderungen Deines Lebensstils, z. B. Ernährungsumstellungen, neue Nahrungsergänzungsmittel oder auch Änderungen in Deinem Sexualleben. 

Sind Symptome vorhanden, die auf eine Entzündung hindeuten, können Urin- oder Bluttests gemacht werden. Ein STI-Test kann gemacht werden, wenn es Hinweise gibt, dass die Infektion durch eine sexuell übertragbare Krankheit (Chlamydien, Gonorrhö) verursacht wurde. STI steht für Sexually Transmitted Infection, also sexuell übertragbare Infektion.  

Nur wenn es Hinweise gibt, dass die Verfärbung mit Symptomen einhergeht, z. B. große Klumpen, die die Fruchtbarkeit beeinflussen können, kann auch ein sogenanntes Spermiogramm gemacht werden. Ein Spermiogramm ist eine Laboruntersuchung des Ejakulats. Dabei werden die Menge, Beweglichkeit und Qualität der Spermien untersucht, um die Fruchtbarkeit zu beurteilen.

Behandlungsoptionen bei gelbem Sperma

Behandelt wird gelbes Sperma immer entsprechend der festgestellten Ursache. Das heißt, Du wirst Antibiotika erhalten, wenn eine Infektion zugrunde liegt oder entzündungshemmende Medikamente und Verhaltensempfehlungen, wenn Entzündungen eine Rolle spielen. In jedem Fall ist es wichtig, dass Du die Anweisungen Deiner behandelnden Ärztinnen und Ärzte beachtest. In der Regel verschwinden die Symptome dann schnell wieder.

Häufige Fragen
Ist gelbes Sperma gefährlich?

Nicht unbedingt. Oft ist es harmlos, z. B. durch die Ernährung, Medikamente oder Urin im Sperma verursacht. Hält die Verfärbung länger an oder treten Beschwerden wie Schmerzen, Ausfluss oder Fieber auf, solltest Du Dich schnellstmöglich ärztlich untersuchen lassen.

Kann gelbes Sperma durch Stress entstehen?

Einen direkten Zusammenhang zwischen Stress und gelbem Sperma gibt es nicht. Indirekt kann Stress aber das Immunsystem schwächen und Infektionen begünstigen, die eine gelbe Verfärbung von Sperma auslösen können.

Verfärbt sich Sperma beim Trocknen gelb?

Ja, das ist normal. Frisches Sperma ist meist weißlich bis gräulich, kann aber beim Trocknen leicht gelblich erscheinen – das ist unbedenklich.

Was bedeutet gelbes Sperma im Alter?

Mit zunehmendem Alter kann sich die Farbe des Spermas leicht verändern. Eine gelbliche Tönung ist meist harmlos und kann durch altersbedingte Veränderungen in der Zusammensetzung der Prostata- und Samenblasensekrete, Medikamente oder eine geringe Flüssigkeitszufuhr verursacht werden. 

Quellenangaben
Links
  1. Mason, M. M., Schuppe, K., Weber, A., Gurayah, A., Muthigi, A., & Ramasamy, R. (2022). Ejaculation: the Process and Characteristics From Start to Finish. Current Sexual Health Reports, 15(1), 1–9. https://doi.org/10.1007/s11930-022-00340-z
  2. Professional, C. C. M. (2024, September 23). Yellow semen. Cleveland Clinic. https://my.clevelandclinic.org/health/symptoms/21600-yellow-semen
  3. Roushar, A. (2017, October 16). What might it mean if a man’s semen color changes? ISSM. https://www.issm.info/sexual-health-qa/what-might-it-mean-if-a-man-s-semen-color-changes
  4. Discolored semen: What does it mean? (n.d.). Mayo Clinic. https://www.mayoclinic.org/discolored-semen/expert-answers/faq-20058363
  5. Urethritis. (2025, March 19). Cleveland Clinic. https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/22858-urethritis
  6. Imam, T. H. (2024, January 9). Harnwegsinfekt durch Pilze. MSD Manual Profi-Ausgabe. https://www.msdmanuals.com/de/profi/urogenitaltrakt/harnwegsinfektionen-hwis/harnwegsinfekt-durch-pilze
  7. Tholey, D. (2023, September 18). Gelbsucht. MSD Manual Profi-Ausgabe. https://www.msdmanuals.com/de/profi/erkrankungen-der-leber-der-gallenblase-und-der-gallenwege/diagnostischer-zugang-bei-patienten-mit-lebererkrankungen/gelbsucht
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